疲れた時は…

なんだか最近お疲れぎみである。特に昨日みたいな事があるとドッと疲れが出てしまう。

思考回路もマイナスにスイッチが入り、あらゆる事が心配になったり
自分の事、理解してくれる人はいない、一人ぼっちと感じてしまったりする。

なのに日々の用事は容赦なく襲ってくるし
誰か助けてくれ~!
の気分である。

よし!
誰も誉めてくれないなら自分で自分を誉めてしまおう!
たとえ手抜きでも毎日ご飯作ってエライ!
三人の子供に出来る限り付き合うアタシはスゴイ!
協力してくれないダンナでも我慢してる私はエライ!
太らないようにダイエットしていてエライ!
笑顔で人に挨拶できるアタシは最高だあ!

なんでもいいのです。
当たり前の事だってエライのです。

お、段々気分がよくなってきたぞ。
色々な心配は取りあえず保留の部屋に入れておこう。

それでも気分が落ち込む時は…
布団かぶって寝てしまおう。散らかってるけど
今日はいいや。心も風邪をひくのである。風邪には睡眠が一番。

子供が生まれてからお母さんは24時間365日、年中無休だもの。
たまには強制的に休みとったっていいのだ。

ねぇお母さん
ごめん今お母さん休み。
急用じゃなきゃ2時間後にして。

たまにこんな会話をするのは うちだけか?
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